Calidad Certificada
Descripción del Producto
No vamos a descubrir ahora los higos secos, pero si que vamos a llevaros a casa los higos secos BIO de la marca El Granero Integral: un clásico que está recobrando su espacio gracias a la nueva cocina y al añadirlo al menú foodie diario.
Higos desecados de cultivo ecológico, estos higos secos son famosos por su gran contenido en hierro y vitamina B, aunque por lo que mas se le conoce a estos productos es por combatir de forma eficaz el estreñimiento, con gran cantidad de fibra. Extremadamente energéticos se les suele dar de lado en dietas porque su aporte en calorías es elevado (¿Sabíais que los higos secos aportan alrededor de las 225 calorías mientras que los frescos unas 80 calorías?) pero bien combinado con yogures, leches, picado en pequeños trozos en tu desayuno, es un rico bocado que no hará menos a tu dieta. Y, para rematar, es un alimento con alta cantidad en calcio, por lo que es genial para dietas que tienen como objetivo combatir la osteoporosis.
Información Nutricional por 100g. | |
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Valor energético | 1041/249 Kj/Kcal |
Grasas | 1 g |
- saturadas | 0 g |
Hidratos de carbono | 64 g |
- de los cuales azúcares | 48 g |
Fibra | 10 g |
Proteínas | 3 g |
Sal | 0,025 g |