Cous cous de espelta integral Bio 500 g
El cous cous de espelta integral BIO de El Granero integral se obtiene de la sémola del grano de espelta y es cultivado y recogido de forma 100% natural. Es una gran fuente de proteínas, carbohidratos de asimilación lenta, fibra y minerales que nos proporciona energía en nuestro día a día.
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Descripción del Producto
El cous cous de espelta integral de El Granero Integral nos aporta un sabor algo diferente al tradicional cous cous de trigo. Además la espelta contiene más proteína que el trigo y más completa y contiene menos gluten lo que hace que se digiera mejor. Al ser integral nos aporta bastante fibra y más vitaminas y minerales que las versiones no integrales pero fundamentalmente, el cous cous nos aporta hidratos de carbono de liberación lenta.
El cous cous es muy utilizado en platos de comida internacional pero cada vez se está introduciendo más en nuestra cocina como acompañamiento de carnes y pescados o como plato en sí mismo con verduras. legumbres…
| Información Nutricional por 100g. | |
|---|---|
| Valor energético | 1483/350 kJ/kcal |
| Grasas | 2,6 g |
| Saturadas | 0,48 g |
| Hidratos de carbono | 66,5 g |
| De los cuales azúcares | 4,6 g |
| Fibra | 7,0 g |
| Proteínas | 11,7 g |
| Sal | 0,065 g |
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