Cebada hinchada BIO 100 g
La cebada hinchada BIO de El Granero integral no puede faltar en nuestra dieta equilibrada y completa, gracias a todos los beneficios que nos aporta. Nos ayuda a reducir el colesterol malo, los riesgos de enfermedades cardiovasculares, reducir nuestro peso, evitar problemas de estreñimiento…
1,20€
Sin existencias
Calidad Certificada
Certificaciones
Entidades certificadoras
Aptos para
Atributos de Calidad
Descripción del Producto
La Cebada hinchada BIO o en concreto la cebada, puede ser la gran olvidada en el mundo de los cereales en lo que se refiere a su consumo doméstico. La mayoría de nosotros conocemos la cebada porque es el ingrediente principal para obtener la cerveza y otras bebidas alcohólicas como el whiski, pero es un cereal con muchas propiedades beneficiosas para nuestro organismo.
Alejándonos de su uso en las bebidas ‘espirituosas’ y centrándonos en su faceta de cereal, que sea hinchado nos facilita su digestión, por lo que no se nos hará pesado. Es muy buena fuente de inositol, que es considerado dentro de las vitaminas del grupo B (no es propiamente una vitamina ya que nuestro organismo es capaz de producirlo pero, a veces, no en las cantidades que necesitamos) y entre sus propiedades están las de evitar la rigidez de los capilares y la acumulación de grasa en el hígado, regular el colesterol, proteger el sistema nervioso y combatir la ansiedad y la depresión.
También contiene minerales como el potasio, magnesio y fósforo, pero su mayor virtud es la riqueza en oligoelementos: hierro, cinc, manganeso, cromo, selenio, yodo y molibdeno. Su acción calcificante es muy importante en periodos de crecimiento.
Como la mayoría de los cereales te ayudará a regular tu tracto intestinal y evitar el estreñimiento por su gran contenido en fibra.
Como ves son numerosas las propiedades de la cebada hinchada que te trae El Granero integral, que puedes consumir añadiéndola a cereales de desayuno junto a lácteos o sumandola a batidos, zumos, ensaladas, galletas…
| Información Nutricional por 100g. | |
|---|---|
| Valor energético | 1529/361 kJ/kcal |
| Grasas | 1,4 g |
| -Saturadas | 0,52 g |
| Hidratos de carbono | 74,2 g |
| -De los cuales azúcares | 0,57 g |
| Fibra | 8,5 g |
| Proteínas | 8,7 g |
| Sal | 3 mg |
Productos relacionados
Recetas y Artículos relacionados
Desayuno de cous cous con lino y frutas BIO
Con esta receta os queremos proponer una manera diferente de consumir el cous cous ya que es ideal para desayunos o meriendas y rápido de preparar. La verdad es que se puede elegir la variedad de cous cous que más os guste: trigo, espelta, cebada… integral...
¿Qué es la chlorella y la espirulina BIO?
Cada vez es más común escuchar hablar sobre la chlorella y la espirulina como las algas detox por excelencia. Pero sabes exactamente ¿qué son, para qué sirven, cómo se toman y si tienen contraindicaciones? Hoy en el blog vamos a contarte qué son la chlorella...
