Recetas de sopas y cremas

Un potaje de azuki con verduras

Potaje de azuki con verduras

Las azukis son una legumbres muy usadas en Japón con altos valores nutricionales y propiedades beneficiosas para la salud como regulador de los niveles de azúcar en sangre o depurativo…

Ajoblanco con semillas de chía y lino

Ajoblanco de Chia y Lino

Esta es una adaptación de la receta clásica de ajoblanco donde mezclamos semillas de chía y lino para conseguir aportes altos de nutrientes muy importantes como ácidos grasos omega-3 y…

Crema de guisantes BIO

Crema de guisantes BIO

Esta receta es de rápida preparación y nos cubre fácilmente un primer plato en esos días que no sabemos qué hacer o no nos ha dado tiempo. Aunque os resulte…