Consejos

El estreñimiento, un problema con solución

Estreñimiento

En este post encontrarás los mejores consejos para solucionar el estreñimiento, así como que tipo de alimentos tomar para favorecer el tránsito intestinal y que el problema sea menos

La alimentación durante el primer año de vida

Alimentación infantil

La alimentación en el primer año de vida es muy importante para el correcto desarrollo del bebé. Debes saber que la lactancia materna es la mejor leche que puede tomar tu hijo a nivel nutricional y a nivel inmunológico y que la OMS recomienda mantenerla hasta los 2 años de edad.

Los cereales en el primer año de vida

Quinoa

La introducción de los cereales en la alimentación de un bebé lactante oscila entre los 4-6 meses de edad y es el pediatra el que indica el momento oportuno según se esté desarrollando el crecimiento del niño. Conoce si los cereales en el primer año de vida son aconsejables o no.

Qué tomo para

Pautas y recomendaciones para bajar el ácido úrico rápidamente

Ácido úrico

En farmacia BIO te explicamos qué es, qué debes cambiar y qué debes tomar para controlar tus niveles de ácido úrico en el organismo, algunas pautas naturales y recomendaciones que pueden venirte bien para tu ataque de gota (o dolor de gota).

Smoothie Detox
Smoothie Detox

Quiero hacer una dieta Detox ¿Qué me recomiendas?

Esta muy extendido el uso del término detox en productos y dietas pero ¿realmente sabemos qué significa? Muchas veces nos piden en la farmacia productos detox cuando realmente lo que…

Curiosidades

Dormir con trigo sarraceno
Dormir con trigo sarraceno

Almohada de trigo sarraceno, tu aliada contra los ronquidos

¿Sabías que el trigo sarraceno puede ayudarte a dejar de roncar? Pues sí, y te contamos que una simple almohada puedes lograrlo. Las almohadas hechas de trigo sarraceno ayudan a mantener las vías respiratorias despejadas y por tanto, la probabilidad de roncar será menor. ¡Sueña más y mejor!

Recetas

Bizcocho de almendras BIO sin azúcar

Tarta de almendras ecológicas

Esta receta es una adaptación de la clásica y riquísima Tarta de Santiago. El gran cambio que hemos realizado es cambiar el endulzante de la tarta optando por endulzarlo con frutas secas, en este caso con ciruelas. El resultado es un bizcocho algo mas oscuro que el clásico pero muy rico y, sobre todo, más saludable.

Más cosas

¿Helicobacter pylori? Todas tus dudas aquí

Helicobacter pylori

El Helicobacter pylori es una bacteria capaz de vivir alojado en la mucosa del estómago humano. Esto no es algo usual ya que las condiciones de alta acidez del estómago hacen…

¿Chocolate? Sí, por favor, pero chocolate crudo

Chocolate crudo BIO

El chocolate crudo estimula el sistema nervioso aportando bienestar, produciendo endorfinas y mejorando el estado de ánimo; estimula el sistema digestivo, alivia el estreñimiento, contiene antioxidantes, mejora la salud cardiovascular, reduce el colesterol y los triglicéridos y ayuda a cuidar la línea; más no se le puede pedir.

¿Qué información debes encontrar en el etiquetado de los alimentos?

Información etiquetas BIO

Los fabricantes están obligados a poner en etiquetado: Nombre del alimento, peso neto que contiene, lote de fabricación, fecha de consumo preferente, país de origen, información nutricional y la lista de ingredientes. Pero cada uno de estos puntos deben estar de forma correcta, por lo que os recomendamos que echéis un vistazo a este post si tenéis dudas sobre cómo etiquetar o leer la etiqueta de un producto BIO.

Entrevistas

Hecho en Andalucía

Hecho en Andalucía. Marbella

Toda nuestra web se ha hecho en Andalucía, porque estamos orgullosos del trabajo que hace nuestra gente. Así habla Elena Pérez, la farmacéutica que está detrás de esta página web y de la farmacia Pérez y Vera.

La Rebotica

Cupones descuentos para farmacia.bio

Proteínas vegetales

En este post pondremos los cupones descuento para farmacia.bio que tenemos ahora mismo online Código “pushnow“: 25% en todo el carrito de la compra (excepto en Supralimentos de El Granero). Activo…